ORIENTAÇÃO ONLINE DE TREINO E NUTRIÇÃO
Transforme seu estilo de vida e seus hábitos com Francisco Gabineski
ORIENTAÇÃO ONLINE DE TREINO E NUTRIÇÃO
Transforme seu estilo de vida e seus hábitos com Francisco Gabineski
ORIENTAÇÃO ONLINE
DE TREINO E NUTRIÇÃO
Transforme seu estilo de vida e seus hábitos com Francisco Gabineski
Você vai ter mais resultados aplicando o Método Gabineski que já transformou a vida de mais de centenas de alunos em 20 países. Nosso foco é longevidade: você não vai comprar uma solução pronta à curto prazo, nem fazer dietas e treinos mirabolantes.
Se isso vai ao encontro do que você busca, venha viver a Filosofia Gabineski e fazer os melhores treinos da sua vida!
Você vai ter mais resultados aplicando o Método Gabineski que já transformou a vida de mais de centenas de alunos em 20 países. Nosso foco é longevidade: você não vai comprar uma solução pronta à curto prazo, nem fazer dietas e treinos mirabolantes.
Se isso vai ao encontro do que você busca, venha viver a Filosofia Gabineski e fazer os melhores treinos da sua vida!
Você vai ter mais resultados aplicando o Método Gabineski que já transformou a vida de mais de centenas de alunos em 25 países.
Nosso foco é longevidade: você não vai aderir uma solução pronta à curto prazo, nem fazer dietas e treinos mirabolantes.
Se isso vai ao encontro do que você busca, venha viver a Filosofia Gabineski e fazer os melhores treinos da sua vida!
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Conquiste a sua MELHOR VERSÃO de uma vez por todas!
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O que é o Programa?
O que é o Programa?
O que é o Programa?
O programa contempla um plano de treino e um plano nutricional, ambos individuais e exclusivos, adaptados de acordo com a realidade e o objetivo de cada cliente. E o melhor: tudo isso estará nas suas mãos através de um aplicativo próprio: Gabineski Performance Training.
Você terá todo o acompanhamento para que não fique com dúvida sobre os protocolos que realizaremos, assim conseguirá tirar o maior proveito da consultoria para atingir os seus objetivos.
Iremos lhe proporcionar um ambiente onde você terá a oportunidade de conhecer a sua melhor versão e com isso promover mudanças não só no seu físico, como também nos seus comportamentos e nas suas emoções, desencadeando um estilo de vida e hábitos mais saudáveis.
O programa contempla um plano de treino e um plano nutricional, ambos individuais e exclusivos, adaptados de acordo com a realidade e o objetivo de cada cliente. E o melhor: tudo isso estará nas suas mãos através de um aplicativo próprio: Gabineski Performance Training.
Você terá todo o acompanhamento para que não fique com dúvida sobre os protocolos que realizaremos, assim conseguirá tirar o maior proveito da consultoria para atingir os seus objetivos.
Iremos lhe proporcionar um ambiente onde você terá a oportunidade de conhecer a sua melhor versão e com isso promover mudanças não só no seu físico, como também nos seus comportamentos e nas suas emoções, desencadeando um estilo de vida e hábitos mais saudáveis.
O programa contempla plano de treino e plano nutricional, ambos individuais e exclusivos, adaptados de acordo com a realidade e o objetivo de cada cliente.
E o melhor: tudo isso estará nas suas mãos através do nosso aplicativo próprio: Gabineski Performance Training.
Você terá todo o acompanhamento para que não fique com dúvida sobre os protocolos que realizaremos, assim conseguirá tirar o maior proveito da consultoria para atingir os seus objetivos.
Iremos lhe proporcionar um ambiente onde você terá a oportunidade de conhecer a sua melhor versão e com isso promover mudanças não só no seu físico, como também nos seus comportamentos e nas suas emoções, desencadeando um estilo de vida e hábitos mais saudáveis.
Para quem é indicado?
Para quem é indicado?
Para quem é indicado?
Pessoas que estão cansadas de perderem tempo com estratégias ineficazes;
Pessoas que acreditam que os resultados não aparecem com dietas e treinos mirabolantes;
Sedentários, que são as pessoas que não tem o hábito de se exercitar e para iniciantes;
Pessoas que já treinam e que desejam melhorar a sua performance e a estética corporal;
Pessoas que desejam aumentar a qualidade de vida, energia e vigor.
Pessoas que estão cansadas de perderem tempo com estratégias ineficazes;
Pessoas que acreditam que os resultados não aparecem com dietas e treinos mirabolantes;
Sedentários, que são as pessoas que não tem o hábito de se exercitar e para iniciantes;
Pessoas que já treinam e que desejam melhorar a sua performance e a estética corporal;
Pessoas que desejam aumentar a qualidade de vida, energia e vigor.
Pessoas que estão cansadas de perderem tempo com estratégias ineficazes;
Pessoas que acreditam que os resultados não aparecem com dietas e treinos mirabolantes;
Sedentários, que são as pessoas que não tem o hábito de se exercitar e para iniciantes;
Pessoas que já treinam e que desejam melhorar a sua performance e a estética corporal;
Pessoas que desejam aumentar a qualidade de vida, energia e vigor.
Conheça os diferenciais do Programa de Orientação Gabineski
Conheça os diferenciais do Programa de Orientação Gabineski
Conheça os diferenciais do Programa de Orientação Gabineski
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Método Gabineski
Método Gabineski
Método Gabineski
A periodização é baseada nos 6 padrões de movimento. Com o nosso APP você terá acesso aos treinos personalizados com vídeos demonstrativos, orientações técnicas sobre séries, repetições, intervalos de descanso, volume, intensidade, entre outras variáveis.
A periodização é baseada nos 6 padrões de movimento. Com o nosso APP você terá acesso aos treinos personalizados com vídeos demonstrativos, orientações técnicas sobre séries, repetições, intervalos de descanso, volume, intensidade, entre outras variáveis.
A periodização é baseada nos 6 padrões de movimento. Com o nosso APP você terá acesso aos treinos personalizados com vídeos demonstrativos, orientações técnicas sobre séries, repetições, intervalos de descanso, volume, intensidade, entre outras variáveis.
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Nutrição
Nutrição
Nutrição
Acesso a todos os detalhes do seu plano nutricional, desenvolvido por Nutricionista esportivo, com informações sobre kcal diárias, distribuição dos macro nutrientes, suplementação e recomendações específicas sobre receitas e cardápios.
Acesso a todos os detalhes do seu plano nutricional, desenvolvido por Nutricionista esportivo, com informações sobre kcal diárias, distribuição dos macro nutrientes, suplementação e recomendações específicas sobre receitas e cardápios.
Acesso a todos os detalhes do seu plano nutricional, desenvolvido por Nutricionista esportivo, com informações sobre kcal diárias, distribuição dos macro nutrientes, suplementação e recomendações específicas sobre receitas e cardápios.
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Acompanhamento
Acompanhamento
Acompanhamento
Contato direto com os Treinadores e Nutricionistas esportivos para que você consiga esclarecer as suas dúvidas, corrigir a execução técnica dos exercícios, dicas alimentares e comportamentais que irão motivar você a se manter focado no programa.
Contato direto com os Treinadores e Nutricionistas esportivos para que você consiga esclarecer as suas dúvidas, corrigir a execução técnica dos exercícios, dicas alimentares e comportamentais que irão motivar você a se manter focado no programa.
Contato direto com os Treinadores e Nutricionistas para que você consiga esclarecer as suas dúvidas, corrigir a execução técnica dos exercícios, dicas alimentares e comportamentais que irão motivar você a se manter focado na Consultoria.
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Processo integrado
Processo integrado
Processo integrado
Uma das poucas empresas do mundo que possuem um processo sistêmico e integrado através de um App próprio, que foi desenvolvido exclusivamente para acompanhar você.
Uma das poucas empresas do mundo que possuem um processo sistêmico e integrado através de um App próprio, que foi desenvolvido exclusivamente para acompanhar você.
Uma das poucas empresas do mundo que possuem um processo sistêmico e integrado através de um App próprio, que foi desenvolvido exclusivamente para acompanhar você.
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Singularidade
Singularidade
Singularidade
É muito importante que você saiba que a nossa filosofia preza pela singularidade. Não utilizamos planilhas de treino e nutrição pré-determinadas.
Cada atleta é único para nós.
É muito importante que você saiba que a nossa filosofia preza pela singularidade. Não utilizamos planilhas de treino e nutrição pré-determinadas.
Cada atleta é único para nós.
É muito importante que você saiba que a nossa filosofia preza pela singularidade. Não utilizamos planilhas de treino e nutrição pré-determinadas.
Cada atleta é único para nós.
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Comunidade Gabineski
Comunidade Gabineski
Comunidade Gabineski
É o ambiente onde nossos atletas interagem, compartilham conquistas através de fotos e vídeos, recebem conteúdos exclusivos sobre nutrição, receitas, treino, comportamento, estilo de vida e muito mais!
É o ambiente onde nossos atletas interagem, compartilham conquistas através de fotos e vídeos, recebem conteúdos exclusivos sobre nutrição, receitas, treino, comportamento, estilo de vida e muito mais!
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Eu sou o Treinador
Francisco Gabineski
Eu sou o Treinador
Francisco Gabineski
Eu sou o Treinador
Francisco Gabineski
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Francisco Gabineski atua como Treinador há mais de 15 anos com foco na promoção da saúde física e mental, através da ferramenta mais poderosa do mundo: o corpo humano.
A sua filosofia de vida é guiada através da paixão pelo que faz, disciplina e constância. Ele acredita que um verdadeiro treinador lidera através do exemplo, utilizando métodos simples e eficientes. Como consequência desse processo, acontecerá algo transformador na vida das pessoas.
Sua carreira profissional envolve desde a experiência no laboratório de pesquisa até o campo prático, treinando atletas da vida real. São mais de 15 anos conectando conhecimento e performance em 4 continentes.
Ao longo da sua trajetória, Francisco observou que o treinamento vai além dos aspectos mecânicos e fisiológicos. A cultura, o comportamento e a emocionalidade são fatores que influenciam a performance e os resultados estéticos, físicos e comportamentais. Por isso, desenvolveu a sua própria metodologia de trabalho: Gabineski Performance Training, que atualmente atende centenas de atletas em mais de 25 países.
Francisco Gabineski atua como Treinador há mais de 15 anos com foco na promoção da saúde física e mental, através da ferramenta mais poderosa do mundo: o corpo humano.
A sua filosofia de vida é guiada através da paixão pelo que faz, disciplina e constância. Ele acredita que um verdadeiro treinador lidera através do exemplo, utilizando métodos simples e eficientes. Como consequência desse processo, acontecerá algo transformador na vida das pessoas.
Sua carreira profissional envolve desde a experiência no laboratório de pesquisa até o campo prático, treinando atletas da vida real. São mais de 15 anos conectando conhecimento e performance em 4 continentes.
Ao longo da sua trajetória, Francisco observou que o treinamento vai além dos aspectos mecânicos e fisiológicos. A cultura, o comportamento e a emocionalidade são fatores que influenciam a performance e os resultados estéticos, físicos e comportamentais. Por isso, desenvolveu a sua própria metodologia de trabalho: Gabineski Performance Training, que atualmente atende centenas de atletas em mais de 25 países.
Francisco Gabineski atua como Treinador há mais de 15 anos com foco na promoção da saúde física e mental, através da ferramenta mais poderosa do mundo: o corpo humano.
A sua filosofia de vida é guiada através da paixão pelo que faz, disciplina e constância. Ele acredita que um verdadeiro treinador lidera através do exemplo, utilizando métodos simples e eficientes. Como consequência desse processo, acontecerá algo transformador na vida das pessoas.
Sua carreira profissional envolve desde a experiência no laboratório de pesquisa até o campo prático, treinando atletas da vida real. São mais de 15 anos conectando conhecimento e performance em 4 continentes.
Ao longo da sua trajetória, Francisco observou que o treinamento vai além dos aspectos mecânicos e fisiológicos. A cultura, o comportamento e a emocionalidade são fatores que influenciam a performance e os resultados estéticos, físicos e comportamentais. Por isso, desenvolveu a sua própria metodologia de trabalho: Gabineski Performance Training, que atualmente atende centenas de atletas em mais de 25 países.
Veja o depoimento de alguns Atletas
Veja o depoimento de alguns Atletas
Veja o depoimento de alguns Atletas
Anderson Dias | @196sonhos
"A maior transformação que Francisco fez na minha vida foi na minha mente. Eu já tinha treinado com outros profissionais e nenhum deles tinha conseguido me manter focado. Hoje, eu treino há mais de 2 anos consecutivos e aprendi a fazer escolhas saudáveis mesmo com uma rotina de viagens constantes".
Anderson Dias | @196sonhos
"A maior transformação que Francisco fez na minha vida foi na minha mente. Eu já tinha treinado com outros profissionais e nenhum deles tinha conseguido me manter focado. Hoje, eu treino há mais de 2 anos consecutivos e aprendi a fazer escolhas saudáveis mesmo com uma rotina de viagens constantes".
Anderson Dias | @196sonhos
"A maior transformação que Francisco fez na minha vida foi na minha mente. Eu já tinha treinado com outros profissionais e nenhum deles tinha conseguido me manter focado. Hoje, eu treino há mais de 2 anos consecutivos e aprendi a fazer escolhas saudáveis mesmo com uma rotina de viagens constantes".
Lucas Costa | @lucasobigodinho
"Eu consigo dividir a minha vida entre antes e depois de conhecer o Francisco Gabineski. Foi ele quem me ajudou a virar uma chave que eu nunca tinha conseguido antes... Ele me fez entender que fazer exercício físico tem pouco a ver somente com resultados estéticos, o foco é melhorar a sua mentalidade. Os impactos na minha mente, na minha felicidade e no meu corpo foram enormes!"
Lucas Costa | @lucasobigodinho
"Eu consigo dividir a minha vida entre antes e depois de conhecer o Francisco Gabineski. Foi ele quem me ajudou a virar uma chave que eu nunca tinha conseguido antes... Ele me fez entender que fazer exercício físico tem pouco a ver somente com resultados estéticos, o foco é melhorar a sua mentalidade. Os impactos na minha mente, na minha felicidade e no meu corpo foram enormes!"
Lucas Costa | @lucasobigodinho
"Eu consigo dividir a minha vida entre antes e depois de conhecer o Francisco Gabineski. Foi ele quem me ajudou a virar uma chave que eu nunca tinha conseguido antes... Ele me fez entender que fazer exercício físico tem pouco a ver somente com resultados estéticos, o foco é melhorar a sua mentalidade. Os impactos na minha mente, na minha felicidade e no meu corpo foram enormes!"
Roque Buarque | @devvailonge
"No ano de 2023 eu corri a Maratona de Chicago nos EUA e eu dedico a medalha ao Francisco, que se manteve presente, buscando conhecimento e trazendo soluções para que eu conquistasse essa meta pessoal. Ele me ensinou a fazer o melhor treino, dar o meu melhor e hoje eu sou uma pessoa que performa melhor por causa disso."
Roque Buarque | @devvailonge
"No ano de 2023 eu corri a Maratona de Chicago nos EUA e eu dedico a medalha ao Francisco, que se manteve presente, buscando conhecimento e trazendo soluções para que eu conquistasse essa meta pessoal. Ele me ensinou a fazer o melhor treino, dar o meu melhor e hoje eu sou uma pessoa que performa melhor por causa disso."
Roque Buarque | @devvailonge
"No ano de 2023 eu corri a Maratona de Chicago nos EUA e eu dedico a medalha ao Francisco, que se manteve presente, buscando conhecimento e trazendo soluções para que eu conquistasse essa meta pessoal. Ele me ensinou a fazer o melhor treino, dar o meu melhor e hoje eu sou uma pessoa que performa melhor por causa disso."
José Carlos Santos de Melo | @carlinhossenegal
"Nesse ano ele me aconselhou e mudou minha vida em relação ao cuidado pessoal. Eu estou com 20 quilos a menos, aos 41 anos e estou melhorando minha vida graças a você!".
José Carlos Santos de Melo | @carlinhossenegal
"Nesse ano ele me aconselhou e mudou minha vida em relação ao cuidado pessoal. Eu estou com 20 quilos a menos, aos 41 anos e estou melhorando minha vida graças a você!".
José Carlos Santos de Melo | @carlinhossenegal
"Nesse ano ele me aconselhou e mudou minha vida em relação ao cuidado pessoal. Eu estou com 20 quilos a menos, aos 41 anos e estou melhorando minha vida graças a você!".
Paloma Galdino | @palomaagaldino
"Depois de um mês treinando eu consegui correr 5 minutos, e na minha mente eu achava que nunca iria conseguir. Sou grata ao Francisco porque ele me incentiva e sempre me diz "se eu coloquei no seu treino é porque você consegue!" e eu levo isso para a minha vida. Gratidão Francisco!"
Paloma Galdino | @palomaagaldino
"Depois de um mês treinando eu consegui correr 5 minutos, e na minha mente eu achava que nunca iria conseguir. Sou grata ao Francisco porque ele me incentiva e sempre me diz "se eu coloquei no seu treino é porque você consegue!" e eu levo isso para a minha vida. Gratidão Francisco!"
Paloma Galdino | @palomaagaldino
"Depois de um mês treinando eu consegui correr 5 minutos, e na minha mente eu achava que nunca iria conseguir. Sou grata ao Francisco porque ele me incentiva e sempre me diz "se eu coloquei no seu treino é porque você consegue!" e eu levo isso para a minha vida. Gratidão Francisco!"
Robson Jesus | @onegovailonge
"Eu sempre fui apaixonado por fast-food. Até que teve um dia que viajei com o Francisco para a França e ele me deu algumas orientações sobre fazer melhores escolhas, mais saudáveis. E é impressionante porque depois que comecei a treinar, também melhorei meus hábitos e a minha saúde."
Robson Jesus | @onegovailonge
"Eu sempre fui apaixonado por fast-food. Até que teve um dia que viajei com o Francisco para a França e ele me deu algumas orientações sobre fazer melhores escolhas, mais saudáveis. E é impressionante porque depois que comecei a treinar, também melhorei meus hábitos e a minha saúde."
Robson Jesus | @onegovailonge
"Eu sempre fui apaixonado por fast-food. Até que teve um dia que viajei com o Francisco para a França e ele me deu algumas orientações sobre fazer melhores escolhas, mais saudáveis. E é impressionante porque depois que comecei a treinar, também melhorei meus hábitos e a minha saúde."
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Vantagens do Método Gabineski
Vantagens do Método Gabineski
Vantagens do Método Gabineski
Treinos rápidos e eficientes, que cabem na correria do dia a dia;
Você poderá treinar em qualquer lugar do mundo sem se sentir desamparado(a) e estará mais próximo do que nunca do seu Treinador e da Nutricionista;
Você sentirá na prática que o processo é extremamente individualizado e personalizado de acordo com as suas necessidades e objetivos, levando em consideração a infraestrutura disponível;
Você terá acesso diário a todo o conhecimento físico e nutricional advindo de profissionais altamente capacitados tecnicamente e preparados para ajudar você a atingir os seus resultados!
Treinos rápidos e eficientes, que cabem na correria do dia a dia;
Você poderá treinar em qualquer lugar do mundo sem se sentir desamparado(a) e estará mais próximo do que nunca do seu Treinador e da Nutricionista;
Você sentirá na prática que o processo é extremamente individualizado e personalizado de acordo com as suas necessidades e objetivos, levando em consideração a infraestrutura disponível;
Você terá acesso diário a todo o conhecimento físico e nutricional advindo de profissionais altamente capacitados tecnicamente e preparados para ajudar você a atingir os seus resultados!
Treinos rápidos e eficientes, que cabem na correria do dia a dia;
Você poderá treinar em qualquer lugar do mundo sem se sentir desamparado(a) e estará mais próximo do que nunca do seu Treinador e da Nutricionista;
Você sentirá na prática que o processo é extremamente individualizado e personalizado de acordo com as suas necessidades e objetivos, levando em consideração a infraestrutura disponível;
Você terá acesso diário a todo o conhecimento físico e nutricional advindo de profissionais altamente capacitados tecnicamente e preparados para ajudar você a atingir os seus resultados!
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E NÃO PARA POR AÍ!
VOCÊ IRÁ OBSERVAR AS SEGUINTES MUDANÇAS:
Aumento do vigor e da disposição
Mudança corporal e estética
Seu corpo estará mais preparado para os desafios do dia a dia
Melhoria na qualidade do sono
Aumento da concentração
Aumento da percepção de qualidade de vida e bem-estar
Aumento da autoconfiança e da autoestima
Melhor gestão emocional e força mental
Maior disciplina e organização do tempo
A sua saúde e seu bem-estar serão prioridade!
E NÃO PARA POR AÍ!
VOCÊ IRÁ OBSERVAR AS SEGUINTES MUDANÇAS:
Aumento do vigor e da disposição
Mudança corporal e estética
Seu corpo estará mais preparado para os desafios do dia a dia
Melhoria na qualidade do sono
Aumento da concentração
Aumento da percepção de qualidade de vida e bem-estar
Aumento da autoconfiança e da autoestima
Melhor gestão emocional e força mental
Maior disciplina e organização do tempo
A sua saúde e seu bem-estar serão prioridade!
E NÃO PARA POR AÍ! VOCÊ IRÁ OBSERVAR AS SEGUINTES MUDANÇAS:
Aumento do vigor e da disposição
Mudança corporal e estética
Seu corpo estará mais preparado para os desafios do dia a dia
Melhoria na qualidade do sono
Aumento da concentração
Aumento da percepção de qualidade de vida e bem-estar
Aumento da autoconfiança e da autoestima
Melhor gestão emocional e força mental
Maior disciplina e organização do tempo
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Contratando a Orientação de Treino e Nutrição você terá:
Contratando a Orientação de Treino e Nutrição você terá:
Contratando a CONSULTORIA DE TREINO E NUTRIÇÃO GABINESKI você terá:
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TREINO & APP GABINESKI PERFORMANCE TRAINING
TREINO & APP GABINESKI PERFORMANCE TRAINING
TREINO & APP GABINESKI PERFORMANCE TRAINING
Acesso a sua periodização de treinamento com informações sobre os treinos diários acompanhados por vídeos demonstrativos e orientações escritas, além de orientações técnicas sobre: séries, repetições, intervalos de descanso, volume, intensidade, entre outros.
Acesso a sua periodização de treinamento com informações sobre os treinos diários acompanhados por vídeos demonstrativos e orientações escritas, além de orientações técnicas sobre: séries, repetições, intervalos de descanso, volume, intensidade, entre outros.
Acesso a sua periodização de treinamento com informações sobre os treinos diários acompanhados por vídeos demonstrativos e orientações escritas, além de orientações técnicas sobre: séries, repetições, intervalos de descanso, volume, intensidade, entre outros.
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AVALIAÇÕES FÍSICAS
AVALIAÇÕES FÍSICAS
AVALIAÇÕES FÍSICAS
Acesso às suas avaliações físicas através de gráficos, onde poderá facilmente visualizar as suas evoluções durante o processo.
Acesso às suas avaliações físicas através de gráficos, onde poderá facilmente visualizar as suas evoluções durante o processo.
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NUTRIÇÃO & APP FOOD
NUTRIÇÃO & APP FOOD
NUTRIÇÃO & APP FOOD
Acesso a todos os detalhes do seu plano nutricional, desenvolvido pelo Nutricionista Esportivo, com informações sobre kcal diárias, distribuição dos macro nutrientes, suplementação e recomendações específicas sobre horários e cardápios. Você pode acompanhar seu progresso e celebrar suas conquistas através de gráficos diários.
Acesso a todos os detalhes do seu plano nutricional, desenvolvido pelo Nutricionista Esportivo, com informações sobre kcal diárias, distribuição dos macro nutrientes, suplementação e recomendações específicas sobre horários e cardápios. Você pode acompanhar seu progresso e celebrar suas conquistas através de gráficos diários.
Acesso a todos os detalhes do seu plano nutricional, desenvolvido pelo Nutricionista Esportivo, com informações sobre kcal diárias, distribuição dos macro nutrientes, suplementação e recomendações específicas sobre horários e cardápios. Você pode acompanhar seu progresso e celebrar suas conquistas através de gráficos diários.
COMECE SUA TRANSFORMAÇÃO HOJE
COMECE SUA TRANSFORMAÇÃO HOJE
COMECE SUA MUDANÇA HOJE
Assinatura do PLANO ANUAL - 12x de
Assinatura do PLANO ANUAL - 12x de
Assinatura do PLANO ANUAL - 12x de
R$ 367,00 ou 70,00€
R$ 367,00 ou 70,00€
R$ 367,00
ou 70,00€
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CONTEMPLA:
Acesso a todas as funções do App Gabineski Performance Training
Acesso ao App Food para o acompanhamento nutricional
Acompanhamento individualizado com o Treinador e Nutricionista por todo o período contratado
4 Reuniões online com o Treinador com duração de 45 minutos cada [uma reunião por trimestre]
4 Consultas online com a Nutricionista com duração de 45 minutos cada [uma reunião por trimestre]
12 meses de plano de treino com periodização nova a cada trimestre
12 meses de plano nutricional com atualizações trimestrais
CONTEMPLA:
Acesso a todas as funções do App Gabineski Performance Training
Acesso ao App Food para o acompanhamento nutricional
Acompanhamento individualizado com o Treinador e Nutricionista por todo o período contratado
4 Reuniões online com o Treinador com duração de 45 minutos cada [uma reunião por trimestre]
4 Consultas online com a Nutricionista com duração de 45 minutos cada [uma reunião por trimestre]
12 meses de plano de treino com periodização nova a cada trimestre
12 meses de plano nutricional com atualizações trimestrais
CONTEMPLA:
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Acesso ao App Food para o acompanhamento nutricional
Acompanhamento individualizado com o Treinador e Nutricionista por todo o período contratado
4 Reuniões online com o Treinador com duração de 45 minutos cada [uma reunião por trimestre]
4 Consultas online com a Nutricionista com duração de 45 minutos cada [uma reunião por trimestre]
12 meses de plano de treino com periodização nova a cada trimestre
12 meses de plano nutricional com atualizações trimestrais
Assinatura do PLANO TRIMESTRAL - 3x de
Assinatura do PLANO TRIMESTRAL - 3x de
Assinatura do PLANO TRIMESTRAL - 3X de
R$ 467,00 ou 89,00€
R$ 467,00 ou 89,00€
R$ 467,00
ou 89,00€
CONTEMPLA:
Acesso a todas as funções do App Gabineski Performance Training
Acesso ao App Food para o acompanhamento nutricional
Acompanhamento individualizado com o Treinador e Nutricionista por todo o período contratado
1 Reunião online com o Treinador com duração de 45 minutos
1 Consulta online com a Nutricionista com duração de 45 minutos
12 semanas de periodização de treino
12 semanas de plano nutricional
CONTEMPLA:
Acesso a todas as funções do App Gabineski Performance Training
Acesso ao App Food para o acompanhamento nutricional
Acompanhamento individualizado com o Treinador e Nutricionista por todo o período contratado
1 Reunião online com o Treinador com duração de 45 minutos
1 Consulta online com a Nutricionista com duração de 45 minutos
12 semanas de periodização de treino
12 semanas de plano nutricional
CONTEMPLA:
Acesso a todas as funções do App Gabineski Performance Training
Acesso ao App Food para o acompanhamento nutricional
Acompanhamento individualizado com o Treinador e Nutricionista por todo o período contratado
1 Reunião online com o Treinador com duração de 45 minutos
1 Consulta online com a Nutricionista com duração de 45 minutos
12 semanas de periodização de treino
12 semanas de plano nutricional
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Garantia incontestável de 7 dias
Garantia incontestável de 7 dias
Garantia incontestável de 7 dias
Milhares de pessoas como você estão mudando suas vidas com a Consultoria de Treinamento e Nutrição, ao lado do Francisco Gabineski e time de especialistas. Isso significa que a solução que você busca está aqui!
Mas caso não goste da nossa metodologia, temos a política de devolução do dinheiro até 7 dias após a compra. Basta enviar um e-mail dentro deste prazo para contato@gabineski.com
Milhares de pessoas como você estão mudando suas vidas com a Consultoria de Treinamento e Nutrição, ao lado do Francisco Gabineski e time de especialistas. Isso significa que a solução que você busca está aqui!
Mas caso não goste da nossa metodologia, temos a política de devolução do dinheiro até 7 dias após a compra. Basta enviar um e-mail dentro deste prazo para contato@gabineski.com
Milhares de pessoas como você estão mudando suas vidas com a Consultoria de Treinamento e Nutrição, ao lado do Francisco Gabineski e time de especialistas. Isso significa que a solução que você busca está aqui!
Mas caso não goste da nossa metodologia, temos a política de devolução do dinheiro até 7 dias após a compra. Basta enviar um e-mail dentro deste prazo para contato@gabineski.com
Ainda está com dúvidas?
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Leia atentamente as informações abaixo para esclarecer as suas dúvidas.
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Consigo fazer os meus treinos fora da academia?
Consigo fazer os meus treinos fora da academia?
Consigo fazer os meus treinos fora da academia?
Sim. Os treinos serão personalizados de acordo com as suas necessidades, condições físicas, emocionais e será levado em consideração a infraestrutura do local onde você irá treinar. Antes de prescrever os treinos iremos avaliar o espaço e equipamentos do local onde você irá treinar.
Sim. Os treinos serão personalizados de acordo com as suas necessidades, condições físicas, emocionais e será levado em consideração a infraestrutura do local onde você irá treinar. Antes de prescrever os treinos iremos avaliar o espaço e equipamentos do local onde você irá treinar.
Sim. Os treinos serão personalizados de acordo com as suas necessidades, condições físicas, emocionais e será levado em consideração a infraestrutura do local onde você irá treinar. Antes de prescrever os treinos iremos avaliar o espaço e equipamentos do local onde você irá treinar.
Os treinos e a dieta serão alterados de quanto em quanto tempo?
Os treinos e a dieta serão alterados de quanto em quanto tempo?
Os treinos e a dieta serão alterados de quanto em quanto tempo?
Isso depende da sua resposta aos treinos e dietas que passaremos. Lembramos que é um acompanhamento personalizado e não um programa engessado. Normalmente, alteramos o treino e a dieta a cada 12 semanas, mas não é uma regra.
Isso depende da sua resposta aos treinos e dietas que passaremos. Lembramos que é um acompanhamento personalizado e não um programa engessado. Normalmente, alteramos o treino e a dieta a cada 12 semanas, mas não é uma regra.
Isso depende da sua resposta aos treinos e dietas que passaremos. Lembramos que é um acompanhamento personalizado e não um programa engessado. Normalmente, alteramos o treino e a dieta a cada 12 semanas, mas não é uma regra.
Tenho muitas viagens a trabalho, como farei o acompanhamento?
Tenho muitas viagens a trabalho, como farei o acompanhamento?
Tenho muitas viagens a trabalho, como farei o acompanhamento?
Isso não é um fator impeditivo para nós. Temos inúmeros alunos que treinam em locais diferentes durante o ano. O treino sempre será adaptado ao momento de vida que você esteja passando e à estrutura que tens à sua disposição. Se necessário, até mesmo dentro de um quarto de hotel, sem nenhum equipamento.
Isso não é um fator impeditivo para nós. Temos inúmeros alunos que treinam em locais diferentes durante o ano. O treino sempre será adaptado ao momento de vida que você esteja passando e à estrutura que tens à sua disposição. Se necessário, até mesmo dentro de um quarto de hotel, sem nenhum equipamento.
Isso não é um fator impeditivo para nós. Temos inúmeros alunos que treinam em locais diferentes durante o ano. O treino sempre será adaptado ao momento de vida que você esteja passando e à estrutura que tens à sua disposição. Se necessário, até mesmo dentro de um quarto de hotel, sem nenhum equipamento.
Estou grávida ou com planos de engravidar, posso aderir o programa de orientação online?
Estou grávida ou com planos de engravidar, posso aderir o programa de orientação online?
Estou grávida ou com planos de engravidar, posso aderir o programa de orientação online?
Sim. Temos profissionais especializados para fazer este acompanhamento de uma maneira segura. Tanto na fase pré quanto na fase gestacional.
Sim. Temos profissionais especializados para fazer este acompanhamento de uma maneira segura. Tanto na fase pré quanto na fase gestacional.
Sim. Temos profissionais especializados para fazer este acompanhamento de uma maneira segura. Tanto na fase pré quanto na fase gestacional.
Nunca fiz um acompanhamento, será que conseguirei cumprir com os treinos e dietas que vocês irão passar?
Nunca fiz um acompanhamento, será que conseguirei cumprir com os treinos e dietas que vocês irão passar?
Nunca fiz um acompanhamento, será que conseguirei cumprir com os treinos e dietas que vocês irão passar?
Sim. Os treinos e as dietas serão direcionados para as suas atuais condições, fora isso estaremos sempre presentes para fazer todos os ajustes necessários para que você consiga evoluir de uma forma estratégica e progressiva sem submeter a protocolos que não condizem com a sua realidade.
Sim. Os treinos e as dietas serão direcionados para as suas atuais condições, fora isso estaremos sempre presentes para fazer todos os ajustes necessários para que você consiga evoluir de uma forma estratégica e progressiva sem submeter a protocolos que não condizem com a sua realidade.
Sim. Os treinos e as dietas serão direcionados para as suas atuais condições, fora isso estaremos sempre presentes para fazer todos os ajustes necessários para que você consiga evoluir de uma forma estratégica e progressiva sem submeter a protocolos que não condizem com a sua realidade.
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Copyright © 2024 | Todos os direitos reservados.
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